A DAY IN MY LIFE AS A BLOGGER: IKUTAN HOSPITAL TOUR TO RS PREMIER BINTARO DAN HEALTH TALK SYARAF KEJEPIT BARENG BLOGGER DAN VLOGGER KECE

Halooo, selamat hari Minggu semua!

Lagi pada ngapain nih? Karena aku lagi santai, aku pengen cerita nih soal perjalananku ke RS Premier Bintaro hari Selasa (19/07) yang lalu. Kenapa sampe aku bahas di blog? Karena aku dapet impresi menarik dari perjalananku kemarin dan menurutku, it is worth to share here.

Anyway, sebenernya ngapain ujug-ujug ke RS Premier Bintaro? Kebetulan hari itu ada gathering buat blogger dan vlogger nih, jadilah sekalian juga kami hospital tour di RS Premier Bintaro buat ngeliat ada apa aja sih fasilitas yang dimiliki sama RS Premier Bintaro ini? Karena secara lokasi pun, RS Premier Bintaro ini nggak jauh dari rumah aku. So why not kita cari tahu tentang RS yang ada di jangkauan kita kan? Bukan pengen sakit lho, tapi menurutku getting to know things around us itu penting!

world class hospital in Bintaro

RUMAH SAKIT DENGAN FASILITAS LENGKAP DI BINTARO

Terletak di jantung Bintaro dan cukup strategis buat dijangkau dari beberapa area sekitarnya karena lokasinya yang nggak jauh dari pintu tol membuat RS PREMIER BINTARO seringkali jadi “jujugan” buat berobat dan konsultasi seputar kesehatan. Emang selengkap apa sih rumah sakit ini?

Pas hospital tour kemarin, aku baru tau kalau RS PREMIER BINTARO ini punya alat-alat lengkap dan canggih di bagian RADIOLOGI. 

Segala kebutuhan USG, MAMOGRAFI, PANORAMIC, X-RAY, CT SCAN sampai MRI dengan mesin terbarunya, MRI TESLA 3 yang mampu kasih gambar pencitraan yang detail anatomisnya bagus banget, jadi kelainan sekecil apapun lebih bisa terbaca oleh mesin ini. Hasil scannya lebih detail dan terlihat jelas juga jadinya. Kebayang kan banyak banget yang bisa terdeteksi dini dengan adanya mesin MRI TESLA 3 ini.  Dan yang kece lagi, saat pasien sedang dalam proses MRI dengan MRI TESLA 3 ini, pasien bisa memilih buat mendengarkan musik, suara lantunan ayat suci Al Quran ataupun nonton film juga lho. Jadi pasien bisa lebih tenang dan tidak resah saat menjalani prosesnya yang tidak sebentar.

To be honest, masuk bagian RADIOLOGI di RS PREMIER BINTARO kemarin pun aku nggak ngeasa serem atau gimana lho. Karena ruangannya so welcoming, dari tempat waiting room VIP yang nyaman, sampai staff dan nakes yang super ramah, aku yakin ini bisa memberi rasa tenang yang dibutuhkan pasien ketika akan melakukan proses pemeriksaan di RADIOLOGI ini.

Sakura Clinic, klinik anak favorit orangtua muda Tangerang Selatan

Move on to the next part of this hospital, aku sempat melihat ada bagian MCU VISA. Jadi di sini kamu bisa jalanin medical check up secara umum, atau juga Medical Check Up untuk keperluan pengurusan VISA ke beberapa negara seperti UK, USA, Canada, Australia dan New Zealand. Prosesnya juga cepat kok. Kalau semua hasilnya baik, akan selesai dalam waktu sehari juga. Praktis banget yaaa buat yang tiba-tiba harus bepergian ke luar negeri! Di bagian ini ada juga Sleep Clinic, tempat kamu berkonsultasi dan check kondisi gangguan tidur yang kamu alami. Wah penting ini!

Along the way, kami juga ngintip ada 4 ruang operasi dan ruang recovery-nya yang nyaman. Lalu kami pindah ke gedung Annex yang ada di bagian belakang gedung utama, lewat extension yang nyaman dan teduh. Di gedung Annex ini, kami diajak masuk ke LOTUS CLINIC. 

Di sini ada banyak layanan konsultasi dengan dokter-dokter dan tenaga yang ahli di bidangnya. Mulai dari konsultasi seputar kecantikan, gizi, olahraga, andrologi dan akupuntur juga nih. Dan ternyata LOTUS CLINIC RS PREMIER BINTARO ini juga bekerja sama dengan beberapa klub sepakbola dan basket kenamaan di Indonesia lho. Jadi jangan kaget ya kalau pas dateng ke sini, kamu ketemu sama atlet bola atau atlet basket yang kece!

Setelah keliling RS PREMIER BINTARO, kamipun diajak ke hall utamanya buat ikutan gathering nih. Ada apa aja selama gathering ini? Kami disambut oleh dr. Sammy Santoso, operation manager RS PREMIER BINTARO yang mengapresiasi kami, para blogger dan vlogger dengan luar biasa sekali, lalu dilanjutkan oleh dr. AJIANTORO, Sp OT sebagai dokter spesialis tulang yang ngasih penjelasan tentang syaraf kejepit ini nih. 

dr. Sammy Santoso sedang menyambut kami seraya membuka acara health talk

NGOBROLIN A-Z TENTANG SYARAF KEJEPIT DAN PENANGANAN TERBARUNYA

Eh, kok syaraf kejepit? Kesannya gimana gitu ya. Tapi tahu nggak kalau syaraf kejepit ini sering banget terjadi dan memang rawan terjadi pada kita-kita yang lagi di usia produktif dan aktif bergerak maupun beraktivitas setiap harinya?

No such thing as penyakit yang sepele atau gitu aja. Karena ya sakit sekecil apapun kalau kitanya ignorance dan nggak diobati sesuai dengan kondisinya bakal jadi hal besar nanti. Makanya aku mau ikutan gathering ini sambil belajar lebih jauh tentang syaraf kejepit. Apalagi aku merasa daily routine ku dipenuhi sama kegiatan-kegiatan yang penuh gerakan dan terkadang cukup berat juga. So I need to know more about this!

dr Ajiantoro, Sp OT sedang menjelaskan tentang syaraf kejepit

LOW BACK PAIN (SYARAF KEJEPIT) FACT CHECK:

• 80% populasi pernah mengalami minimal 1x nyeri pinggang dalam kehidupannya
• urutan kedua tersering kunjungan ke dokter
• urutan kelima penyebab masuk rumah sakit
• urutan tiga besar penyakit yang butuh pembedahan
• penyebab disabilitas tertinggi

penyebab syaraf kejepit terjadi

RED FLAGS TO BE CONCERNED:

• Ada nyeri yang terjadi tiba-tiba dan nggak tertahankan banget
• Nyeri itu sifatnya progresif (terus bertambah) dan nggak hilang meski sudah beristirahat
• Nyerinya menjalar ke kedua tungkai kaki
• Nyeri yang berkaitan dengan perubahan posisi
• Nyeri dengan kelemahan tungkai kaki
• Kesemutan, baal atau kebas pada tungkai kaki
• Kelemahan kedua tungkai kaki saat berdiri atau berjalan

WHAT SHOULD WE DO WHEN WE FEEL IT? --> LANGSUNG PERIKSAKAN DIRIMU KE DOKTER TERKAIT

dr. Ajiantoro Sp OT sendiri memang menangani masalah syaraf kejepit ini, dan kita bisa juga berkonsultasi seputar permasalahan tulang belakang secara menyeluruh di Ramsay Spine Center, RS PREMIER BINTARO. Karena hal terpenting dari semua permasalahan syaraf kejepit ini adalah DIAGNOSIS DAN INDIKASI YANG TEPAT dari ahlinya, seperti dr. Ajiantoro Sp OT dan dokter-dokter lainnya di Ramsay Spine Center. 

Penunjang diagnosisnya apa? Pastinya dengan cek laboratorium dan Radiologi seperti USG, XRAY, CT SCAN, MRI dan BMD yaaa. That's why penting banget nyari Rumah Sakit yang punya alat-alat pendukung yang tepat buat bantu dokter menemukan diagnosis yang akurat juga seperti di RS PREMIER BINTARO ini. 

WHAT HAPPENS AFTER DIAGNOSE?

Ada dua pilihan setelah diagnosis didapatkan, secara konservatif tanpa operasi dan dengan operasi. Kemarin dr. Ajiantoro Sp OT sempet cerita sih, kalau mostly pasien juga takut dioperasi. Padahal memang, menurut dr. Ajiantoro Sp OT,  TIDAK SEMUA KASUS SYARAF KEJEPIT ITU BUTUH OPERASI! Makanya diagnosis yang tepat itu penting banget yaaa. 

KONSERVATIF / TANPA OPERASI

• Menjalani deit dan mencapai berat badan ideal
• Memperbaiki pola hidup dan aktiitas harian
• Istirahat/ bed rest saat nyerinya muncul
• Menghindari gerakan-gerakan pencetus nyeri
• Mengonsumsi obat-obatan anti nyeri, radang dan vitamin
• Rehabilitasi medik (Modalitas nyeri, latihan fisik dan penguatan otot seperti olahraga dan menggunakan alat bantu dan korset)

KENALIN NIH, INTERVENTIONAL PAIN MANAGEMENT (IPM), tindakan-tindakan lanjutan sebagai sarana pengobatan tanpa operasi. Seperti contohnya:

• Injeksi/ Blok syaraf Tulang Belakang   
• Radiofrequency Ablation (RFA Spine) 
• Percutaneous laser disc decompressio 

LALU, KALAU MEMANG BUTUH OPERASI, kira-kira seperti apa dan apa yang dibutuhkan ya?

• C-arm
• alat endoskopi
• kamar operasi non infeksi
• instrumen dan implant yang lengkap
• sterilisasi yang terjaga
• tim dokter dan perawat profesional 
• kesiapan kamar operasi 24 jam

Tahu nggak, kalau ada yang namanya TINDAKAN MINIMAL INVASIF TULANG BELAKANG?

MINIMALLY INVASIVE SPINE SURGERY atau biasa disebut MISS adalah teknologi terbaru tindakan tulang belakang yang bisa Mengurangi kerusakan jaringan dan stres pada tubuh sehingga pasien dapat beraktivitas kembali lebih cepat dengan hasil yang lebih baik. Bener-bener teknologi makin maju yaaa sekarang.

Lalu, setelah operasi, apakah setiap pasien butuh pemasangan pen/ implan?

Jawabannya TIDAK. Bahkan pada bedah minimal invasif seperti endoskopi ini selain meminimalisir kerusakan jaringan, kehilangan darah dan rawat inap yang lebih pendek, pemulihan fungsionalnya juga bisa lebih dini lho. Ini salah satu contoh pasca operasi dengan cara endoskopi yang dilakukan oleh dr. Ajiantoro Sp OT yang memungkinkan pasien hanya memiliki 2 jahitan saja dan bisa berdiri serta menggerakkan kakinya 6-12 jam pasca operasi.

Jadi intinya, kalau kamu mengalami salah satu aja dari RED FLAG yang aku tuliskan di atas tadi, sebaiknya langsung konsultasi aja sama ahlinya buat dapetin diagnosis paling tepat ya. Dan kurasa RS PREMIER BINTARO ini bisa jadi tujuan utama kamu kalau mau periksain kondisi tulang belakang ini, karena selain pastinya ada dokter-dokter yang sangat profesional di bidang ini, dukungan alat yang lengkap dan terbarunya juga bisa bantu kita buat dapetin hasil yang akurat. One stop service gitu istilahnya. 

Dan buat yang nggak pengen ngalamin ini, kemarin dr. Ajiantoro Sp OT juga nyaranin beberapa hal seperti rajin berolahraga yang bagus buat tulang belakang kita seperti berenang dan yoga. Lalu sempatkan bergerak saat harus duduk lama dan jaga posisi duduk yang tegak agar tulang belakang dan tulang leher belakang kita juga terjaga kondisinya. Duh aku kayak kesentil deh sama peringatan ini. Yuk ah perbaiki lagi pola hidup, pola makan, pola duduk biar kita bisa sehat selalu dan terus beraktivitas dengan nyaman dan hepi!

Ah senangnya dapet ilmu kesehatan yang padat gizi begini. Thank you for having us, RS PREMIER BINTARO!